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节食导致掉秤的主要原因，是肌肉量少了，脂肪反而更多囤积在腹部和内脏，这种现象被称为代谢损伤。

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2025-26赛季常规赛，詹姆斯出场60场，场均20.9分6.1篮板7.2助攻1.1抢断，哈登出场70场，场均23.6分4.8篮板8.0助攻1.5抢断，杰伦・格林出战32场，场均17.8分3.6篮板2.8助攻。

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再说吃。

转型教练之后，约翰逊先是在独行侠担任唐・尼尔森助教，2005年正式出任主帅。

问题在于牙菌斑藏的地方太多、太隐蔽。

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